La méditation bouddhiste est le chemin pour réaliser l'illimuniation et atteindre le Nirvana.
Le mot pali pour la pratique de la méditation est "bhavana", qui signifie littéralement "développement" ou "culture".
Étant donné que cette pratique a à faire directement avec l'esprit, le mot bhavana fait donc référence à un processus culturel mental ou un développement mental.
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Pour connaitre les types de la méditation, il faut d'abord savoir que le bouddhisme enseigne différentes méthodes de pratique de la méditation, mais toutes ces méditations peuvent être regroupées en deux grandes catégories : la Samatha et la vipassana.
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